孕妇能吃鹅蛋吗有什么好处,吃鹅蛋去胎毒真的假的(2)
时间：2017-05-26 16:34:59
作者：王戎
作为一个准妈妈，相信她的饮食是一个让全家人都十分重视的问题，而在南方，很多家庭的长辈都会叮嘱家里的孕妇吃一些鹅蛋，这似乎已经成为一种传统的习俗，为什么鹅蛋会受到老一辈的喜爱呢？孕妇能吃鹅蛋吗有什么好处？有网友说吃鹅蛋能排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。下面就让我们一起来听听专家是怎么分析吃鹅蛋去胎毒真的假的等问题的。
既然吃鹅蛋不能去胎毒，那么孕期如何去胎毒呢？事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。吃鹅蛋去胎毒的说法已经被否定，那么有哪些食物能够帮助准妈妈们排毒呢?
去胎毒养生贴士
其实去除胎毒并不需要什么神奇的偏方，更无需用药来解决，孕妈们记住这九个养生小贴士，可以帮助孕晚期准妈妈“去胎毒”。
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。
2、每天一定要喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。
5、不吃不新鲜的海产。
6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
7、使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。
8、从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。
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